INGATAN

Sebelumnya ada lima tipe ingatan :
1. work (kerja) atau sangat pendek
2. implisit / ingatan otot tidak memerlukan kesadaran
3. remote (jangka panjang/para juara)
4. Episodic (pengalaman pribadi)
5. semantic (ingatan terhadap kata-kata simbol)
penyebab ingatan salah satunya karena lupa, mengapa kita mudah lupa?...
1. menganggap itu tidak penting
2. sesuatu yang tidak melibatkan kita
3. gangguan
4. kerusakan pada otak
5. tekanan/trauma
6. stress
7. gangguan fisik
8. hilangnya rantai petunjuk ingatan
9. tegang / tertekan
10. obat-obatan/alkohol
11. berada pada suasana akrab.
Cara membantu mengingat :
1. sikap dan keyakinan positif
2. pengamatan yang cermat dalam pembelajaran
3. pertimbangan konteks
4. prinsip AAT (awal, akhir, tengah)
5. berupaya untuk aktif dalam belajar
6. kelompokkan kata-kata sesuai keinginan
7. libatkan emosi
8. gunakan strategi menghubungkan
9. cari umpan balik
10. tidur yang cukup
11. buat interval (kerangka) pembelajaran
12. kualitas yang menonjol
13. asosiasi yang inten
14. buatlah menjadi penting pelajaran itu bagi kita
15.mengulang-ulang pelajaran
16. simpan pada wadah yang keras (otak)
17. bentuk sebuah kebiasaan
18. berinteraksi dengan materi
19. gunakan untuk melibatkan pikiran contoh : dengan gerakan tangan atau anggota badan lainnya
20. gunakan irama atau akronim

Posted in: pelajaran