
Cemas
melihat setumpuk rambut yang berjatuhan setiap kali menyisir? Tak usah
panik. Ada sejumlah makanan bernutrisi yang bisa dimakan tiap hari agar
kulit kepala tetap sehat dan dapat mencegah kerontokan rambut.
Memiliki rambut sehat, tebal dan hitam berkilau, adalah dambaan setiap
orang. Perawatan rambut bisa dilakukan dengan shampo, kondisioner dan
perawatan dari luar. Tetapi dengan makan makanan yang tepat, rambut
indah, sehat berkilau bisa didapat.
Beberapa jenis makanan sehat ini bisa mencegah rambut rontok dan memelihara kulit kepala tetap sehat.
Telur dan daging ayam
Rambut sebagian besar terbuat dari protein. Makan ayam, telur,...